Yoga de fin de session 🧘‍♀️ (aka : survivre aux exams sans devenir une momie de stress)

Fin de session = café, stress… et dos en compote 😵‍💫
Bonne nouvelle : on a le remède parfait.

Viens décrocher (pour vrai) avec une séance de yoga qui va te faire oublier tes travaux, tes examens… et peut-être même ton prof le plus stressant 👀

🗓 Quand ? 22 avril
🕥 Heure ? 10h30 à 11h30

Au menu :
✔️ Étirements pour ton corps tout tendu
✔️ Respiration pour calmer ton cerveau en surcharge
✔️ Zéro jugement si tu tombes en équilibre (ça arrive aux meilleurs 😌)

Pas besoin d’être flexible comme un spaghetti trop cuit — juste d’avoir envie de te sentir mieux ✨

Apporte ton tapis, ton stress… et repars sans 😎

On t’attend pour une pause bien méritée 💫